Как избавиться от потницы у взрослых

Потница — весьма распространенное явление, с которым может столкнуться каждый. Выглядит это заболевание как кожная сыпь в виде множества небольших пузырьков и красных узелков. Узнать, как выглядит потница у взрослых, поможет фото; симптомы и лечение должны быть знакомы любому человеку.

Причины

Формирование потницы непосредственно обусловлено нарушением стандартной работы потовых желез. В норме потоотделение обеспечивает терморегуляцию организма. Повышение внешней температуры активизирует работу потовых желез. Выделение ими пота и испарение его с поверхности кожи сопровождается ее охлаждением, что защищает организм от перегрева. Аналогичный процесс происходит и при повышении внутренней температуры при воспалительных заболеваниях.

Слишком интенсивное выделение пота при недостаточной гигиене может сопровождаться блоком протоков потовых желез, что и приводит к потнице. Большая частота этого заболевания у детей объясняется недостаточной зрелостью желез — у них очень узкие выводные протоки, что объясняет повышенную склонность к закупорке.

Предрасполагающими факторами у взрослых являются:

• склонность к повышенному потоотделению;
• избыточная масса тела, проще говоря, ожирение;
• эндокринные заболевания;
• пренебрежение гигиеной кожи.

Потница у взрослых: фото, симптомы и лечение

Главный симптом этой патологии — сыпь на коже. На основании внешнего вида высыпаний, врачи выделяют три разных формы потницы у взрослых:

• Кристаллическая потница. Высыпания при этом типе представлены белесоватыми пузырьками размером до 2-х мм. Пузырьки могут сливаться, образуя достаточно крупные волдыри. Через несколько часов от начала болезни происходит вскрытие волдырей с образованием на их месте участка шелушения. Типичные места локализации данной разновидности потницы: спина и сгибательные поверхности конечностей.

• Красная потница. Высыпания при этой форме патологии представлены пузырьками с мутным содержимым и красноватыми узелками размером до 3-х мм. Каждый из подобных элементов окружен кантом из покрасневшей кожи. Эта потница под мышками у взрослых чаще всего локализуется, а также в других местах, где кожа подвергается сильному трению: в паху, под молочными железами у женщин. Кроме типичных высыпаний эта форма потница беспокоит пациентов кожным зудом, имеющим тенденцию к усилению при повышенной температуре воздуха. У взрослых появление именно этой разновидности связано с жарой или тяжкими физическими нагрузками.

• Папулезная потница. Высыпания при этой форме также не превышают 3 мм в размерах, но имеют вид несколько приподнятых над поверхностью кожи пузырьков бледно-розового цвета. Другое название этой формы — тропическая, так как встречается чаще всего именно в тропических странах. Подвержены ей люди, являющиеся гостями этих стран, и не приспособленные из-за этого к жаре. При длительном пребывании в жарком климате у пациентов с такой потницей может отмечаться истощение потоотделения, что приводит к пересыханию кожи в области поражения и ее шелушению.

Лечебные мероприятия

Лечение потницы начинается с устранения главного провоцирующего фактора — перегрева тела. Для этого нужно регулярно проветривать помещения, чаще принимать воздушные и водные ванны. Полным людям следует носить менее теплую одежду, предпочтительно из хлопка. В жарком климате рекомендуется в помещениях использовать вентилятор или, лучше, системы кондиционирования воздуха. Если появилась потница в паху у женщин, рекомендуется больше внимания уделить гигиеническим мероприятиям — подмываться немного чаще.

Ускорить выздоровление помогает местное лечение. Пациентам рекомендуется принимать ванны с марганцовкой (вода должна быть лишь чуть розоватой). Неплохой эффект дают солевые ванны, а также добавление в ванну настоев некоторых трав, обладающих антисептической активностью: ромашки, зверобоя, череды.

После принятия ванны кожа тщательно высушивается и обрабатывается либо тальком, либо оксидом цинка в порошке, обладающими хорошим подсушивающим эффектом. При выраженном зуде на фоне красной потницы допускается применение бетаметазоновой мази или мазей на основе камфоры.

Осложненная пиодермией потница — это повод для назначения антимикробной терапии в мазях. На начальной стадии можно попытаться обойтись растворами антисептиков, но при распространенном процессе поможет только антибиотиковая мазь.

Народные методы лечения

Самостоятельно лечить потницу можно и в домашних условиях. В большинстве случаев достаточно придерживаться рекомендаций по профилактике, чтобы избежать формирования высыпаний. В запущенных случаях можно использовать народные методы, но только после консультации со специалистом.

Самые распространенные народные рецепты от потницы у взрослых:

1. Настой череды. готовится достаточно просто: 25-40 граммов сырья заливается литром кипящей воды и настаивается 15 минут. После остывания настоем протирают области патологических высыпаний.
2. Травяной сбор. В равных долях смешиваются: ромашка, кора дуба, календула, череда. Получившаяся смесь засыпается в термос (около 50 граммов) и заливается кипятком. Через 2 часа настой отфильтровывается через ситечко. Проведение лечебных процедур заключается в следующем: отваром обильно смачивают кусок хлопчатобумажной ткани, и ей укрывают пораженные участки. Повторное смачивание проводят каждые 5-10 минут. По окончанию процедуры ткань убирают и дают коже самостоятельно высохнуть.
3. Присыпки. Аналогом цинковой присыпки или тальку может являться картофельный или кукурузный крахмал, которым присыпают места наиболее склонные к высыпаниям. Особо эффективны присыпки при потнице в области паха и в других местах, склонных к образованию складок, — под коленями, на локтевых сгибах, у женщин под грудями, а у тучных людей в области жировых складок.

Диагностика

Выставить верный диагноз может врач практически любой специальности лишь на основании данных осмотра. При возникновении затруднений во время диагностики или при присоединении пиодермии лучше проконсультироваться с дерматологом. Трудности диагностики могут быть, когда возникает потница в паху у мужчин — многие врачи путают ее с другими кожными заболеваниями.

Осложнения

Потница может проходить сама, но у людей с ослабленным иммунитетом, на фоне эндокринных заболеваний или других болезней, она может осложняться присоединением микробной флоры. Самым грозным неприятным последствием является микробная экзема.

Профилактика

Чтобы не допустить возникновения потницы, нужно придерживаться нехитрых правил:

• регулировать температуру в помещении в оптимальном диапазоне;
• регулярно проходить водные процедуры (душ, баня, ванна);
• своевременно устранять любые ситуация, которые могут сопровождаться обильным потоотделением;
• летом стоит избегать нахождения на солнце;
• при переезде в более жаркий климат следует проходить постепенную адаптацию к жаре.

Особое место в профилактике потницы уделяется одежде. У взрослого человека нижнее белье должно быть свободным и “дышащим”, то есть свободно пропускающим воздух. Необходимо подбирать верхнюю одежду с учетом климатических факторов и планируемого вида деятельности. Так, для занятий спортом или тяжелым трудом, нужно выбирать более легкую одежду.

Диета при потнице тоже играет свою роль. Обилие жирной  и соленой пищи стимулирует работу пищеварительного тракта, а в частности печени. В ходе работы этого органа продуцируется большое количество энергии, повышается температура тела — организм должен “сбросить” излишки тепла. Процесс реализуется через потоотделение. Уменьшить потоотделение можно, употребляя в пищу больше фруктов и овощей.

Прогноз

При потнице прогноз в 100% случаев благоприятный — большинству пациентов хватает профилактических мер. Без какого-либо лечения потница проходит самостоятельно через 2-3 дня, не оставляя никаких следов на коже.

При присоединении гнойничковой инфекции прогноз тоже относительно благоприятный, но только при своевременном лечении. Если запустить процесс, то возможен переход его в генерализованную форму и осложнение в виде разлитой стрептодермии.